2chまとめ

【日本ハム】吉田輝星が「パイの実」断ち体脂肪率減らす [鉄チーズ烏★]

1 :鉄チーズ烏 ★:2020/11/29(日) 18:59:24.95 ID:CAP_USER9.net
みやざきフェニックスリーグ最終日の29日、日本ハム吉田輝星投手(20)が、今オフのテーマを「パイの実」断ちでの体脂肪減に定めた。「ダイエットしに来ました、宮崎に」の言葉通り、公式戦中は21%ほどあった体脂肪率はすでに3%減。「ちょっと(体つきが)だらしなくなくなってきたので、しっかり筋トレをしていきたい」と苦笑いしながら、体脂肪率15%を目指して来季に備える。

一般的にシーズン中は痩せると言われるが、「僕はあまり体重が落ちなかった」。現在の体重は85キロ。登板後に、自身へのご褒美としてほおばっていた菓子に原因があるとみられる。コンビニでつい購入していたのが、大好物のチョコレート菓子「パイの実」。大容量パックを買い込み、自分の投球動画や、お笑い芸人「千鳥」の番組を見ながら「パクパクパクパク、食っちゃうんです。いつの間にか、1時間くらいでなくなっちゃっていたりする」と明かす。

個人練習の時間が多くなるオフこそ、特に健康的な食生活が求められる。「栄養バランスを考えていこうかなと。夕食を食べてから、ダラダラしている時間がちょっと危ないので、気を付けていきたいです」。来年2月の春季キャンプまでに体を仕上げる。

理想としている体形がある。「太っているように見えて、実は太っていない選手。僕は身長が小さいので、ある程度はガッチリしておかないと」。負荷のかかる筋トレや走り込みはもちろん、まずは菓子の誘惑に負けないことが大事。飛躍の3年目へ、強くて、しなやかな“欲張りボディー”へ進化を遂げる。【中島宙恵】

https://www.nikkansports.com/baseball/news/202011290000617.html

266 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 00:03:25.88 ID:oF4PR2Qz0.net

昔は好きだったのに大人買いできる今はそんなにだな

295 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 04:44:51.45 ID:DfrfTtO50.net

これがプロのアスリートの台詞かよ…
情けない

77 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:36:54.43 ID:wis0FKy30.net

デブでもできる野球とチビでもできるサッカー
棲み分けできててええやん

25 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:10:26.93 ID:uzTo4zqA0.net

前より量減ってるから太りにくいだろ

65 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:30:17.84 ID:f8D5XaBS0.net

>>51
いや逆だろ エンゼルパイならアウトだろうけど

271 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 00:09:46.44 ID:8QnBA1IA0.net

パイの実は分からないけど
ガルボは1kgも食べたら、かなり痛い目に遭いそうな気がする

330 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 16:07:44.17 ID:86NTUOkz0.net

新しいパイを見つけました

336 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 17:29:46.00 ID:aWbdObcl0.net

>>334
山田はシーズン進むにつれて体重落ちて成績落ちたからだろ

80 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:37:50.81 ID:fuLJo+lH0.net

やきうくだらん

43 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:19:17.13 ID:lkiuzBJC0.net

パイの実食わねえか

76 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:36:31.18 ID:zsre35lL0.net

確かにパイの実は美味いけど
ブロ野球選手のプロ意識ってこんなもんなのか

87 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:40:55.12 ID:b4Q5YK5O0.net

野球ってこんなんで高い年俸貰えるんかよw
そこら辺の学生の食生活やんw

28 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:11:25.40 ID:yNFMl7Yy0.net

プロ野球選手が21%っておかしくないか?
しかもピッチャーだろ
不摂生もいいとこだわ

323 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 11:52:37.17 ID:1pyOaIlL0.net

野球はスポーツじゃないから太っていいだろ
落合も太ってて足遅かった

60 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:28:37.70 ID:7i9ytFT30.net

パイの実は確かに美味い

15 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:04:53.20 ID:kBX4W/fO0.net

アスリートとは思えない記事だ

181 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 20:48:29.18 ID:JfvAXP6B0.net

さいてよ臭

135 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 20:08:32.76 ID:p9SWaOf90.net

ロッテは入れ

308 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 08:00:25.60 ID:Bf1KwXiV0.net

やきうって年に数回はこんな記事あるよな

304 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 07:29:52.77 ID:ytR3sRRq0.net

パイの実とかわざわざ言っていいんかね
ロッテ行きたいってかw

86 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:40:22.73 ID:CCoEYMNL0.net

あれ食うと口の中パッサパサになんねん

125 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 20:00:27.71 ID:eBCN3Lni0.net

パイの実は肥満のもとこれ食っちゃダメだ!
ってこと?

36 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:16:37.60 ID:g6fCImE40.net

ハムばっかり食ってるんじゃないだろうか

280 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 02:35:45.09 ID:6J5wjQHj0.net

コイツ、今こんなチャラくなってんのかよ

56 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:26:51.86 ID:+GRAVEIA0.net

こういうヤツはだいたいダメに

133 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 20:06:51.41 ID:hO/vusjY0.net

単純に体脂肪=悪と考える人はバカ
体脂肪はエネルギー消費する上での手助けするのを無視している

124 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:59:48.08 ID:UHbvcCKX0.net

プロなのに、今までそんなに意識低かったのがびっくりだわ

96 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:43:01.83 ID:Sgl0yRvG0.net

パイの実送っちゃお

225 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 21:59:06.94 ID:Y2pNn3eC0.net

>>28
ピッチャーなら普通じゃね?
サッカー選手じゃないんだから
それに吉田は高校時代も84kgとかだったろ
ほとんどかわってねーじゃん

5 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:00:45.87 ID:jmDbk+KF0.net

「違うパイを覚えてので・・・」

174 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 20:38:26.71 ID:LuvBsgQ/0.net

ロッテに飼いならされてて草

44 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:19:31.52 ID:+QABoC0W0.net

OL?

233 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 22:18:00.59 ID:N2HzMMOM0.net

ロッテに入ればよかったな

17 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:05:39.96 ID:Wv/Hx8Ke0.net

プリングルスが小さくなった上にマレーシア産になって販売も森永じゃなくなった。もはや買う必要性なし

232 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 22:11:44.36 ID:9JLWQo1b0.net

私もダイエットしよっと

58 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:27:34.25 ID:py6SOguO0.net

食いたくなってきた

123 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:59:44.53 ID:48qzFSLL0.net

ハム食えよ

79 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:37:40.10 ID:W0tPLEFg0.net

結局はロッテだよな

207 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 21:33:47.28 ID:I46IqFBR0.net

あんな量でふとるのか

104 :名無し募集中。。。:2020/11/29(日) 19:46:04.67 ID:ZGltloi6O.net

シャウエッセンを食えよ

300 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 06:06:02.22 ID:jYr16LeM0.net

唐揚げ食いながら遊ぶレジャー

91 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:41:45.76 ID:JfOAseZg0.net

吉田輝星「巨人かロッテに入りたかったわ」

302 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 07:08:54.88 ID:sUOFh+Ms0.net

監督はシュッとしたのが好みだからな

121 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:57:59.99 ID:C3sLd58c0.net

シーズン中に体重減らないでオフの目標がダイエットって面白い選手だね

116 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:52:38.04 ID:ylPyvSoN0.net

ソフトバンクだったら周りの意識がもっと高かったのにな

19 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:06:35.00 ID:5EbWndy00.net

ロッテかよ!!!

19 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:06:35.00 ID:5EbWndy00.net

ロッテかよ!!!

275 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 00:41:49.38 ID:DAXVdTFn0.net

なんだよ欲張りボディーって

290 :名無しさん@恐縮です:2020/11/30(月) 03:56:17.96 ID:HOGt11Ni0.net

金もらってデブになる意識の低さがわからんわ
痩せる気なりゃ半年で10kgは痩せられんだろ

109 :名無しさん@恐縮です:2020/11/29(日) 19:50:02.52 ID:wis0FKy30.net

>>108
呼んだか?

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