1 ：：2024/08/15(木) 14:27:58.13 ID:+bzhpzzV0.net
女
身長154cm
https://i.imgur.com/HlbjCeg.jpeg
3 ：：2024/08/15(木) 14:30:38.51 ID:+bzhpzzV0.net
>>2
めまいと貧血がして限界を感じる
4 ：：2024/08/15(木) 14:31:10.56 ID:aIguoSTC0.net
🌺🤏😟15キロ増やせ ちょうどよくなる🌺🦫゛
23 ：：2024/08/15(木) 14:48:00.37 ID:+bzhpzzV0.net
>>21
やる気と根性だけはあるから習慣化は出来ると思う！
37 ：風吹けば名無し 警備員[Lv.8][新芽]：2024/08/15(木) 15:13:05.66 ID:R2wl8lfI0.net
肉食べても太らなくない？
そもそも食べない人？
28 ： 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:53:26.43 ID:+bzhpzzV0.net
>>26
ガリガリナカーマ！
ここはやっぱり定番でお肉なんだね！
ほかにも何か良い食品があれば良いけど…
21 ：：2024/08/15(木) 14:45:50.71 ID:aIguoSTC0.net
>>19
🌺🤏🙂まずはプロテイン飲むことから始めたらいい🌺🦫゛並行して筋トレするわけだがこの筋トレを習慣化するのが一番難しいんだよなあ でもお前根性ありそうだしもしかしたら成功するかも
8 ：風吹けば名無し：2024/08/15(木) 14:35:19.08 ID:XqNloh+T0.net
細い子抱きしめると女を感じるから好きやで
20 ：：2024/08/15(木) 14:44:04.37 ID:+bzhpzzV0.net
>>18
理想…！
9 ：：2024/08/15(木) 14:35:57.63 ID:aIguoSTC0.net
>>5
🥺 😟🌺🦫゛わたしも173 53だからわかるがお前若いんだろ？プロテイン飲んで筋トレしろ
34 ：◆pDipoN1cXw 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:59:59.58 ID:aIguoSTC0.net
👋😟🦫すまぬお仕事じゃ わたし見たらまた声かけてくれ😟🌺🦫゛赤ちゃん🦫←連れてるからすぐわかるはずじゃ
12 ：：2024/08/15(木) 14:37:26.23 ID:aIguoSTC0.net
>>8
🌺🤏😟逆やろ 骨と皮の女など1ミリも魅力を感じぬ🌺🦫゛閉じた太ももで向こうが見えるとかもっての他じゃ
32 ： 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:57:50.38 ID:+bzhpzzV0.net
>>30
ふわぁ～…容易に想像出来る～…
なりたい！いや、なる！
まだ25歳です
22 ：：2024/08/15(木) 14:46:55.84 ID:+bzhpzzV0.net
普段のご飯は何食べれば良いんだろう
お肉？
19 ：：2024/08/15(木) 14:43:18.95 ID:+bzhpzzV0.net
>>17
実は生理止まってるんだよね…
たしかに怪しい薬じゃなかったwww
プロテインと筋トレ、やってみる！
YouTubeとかで軽いのから始めれば良いかな？
15 ：：2024/08/15(木) 14:39:15.76 ID:aIguoSTC0.net
🌺🤏😟まあこうゆう女の子は何をゆうても無理じゃ🌺🦫゛意識的か無意識かは知らぬが体重の増加を忌避しておるからな 痩せてる事がステイタスになってんだよ
33 ： 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:59:14.61 ID:+bzhpzzV0.net
>>31
そこは全滅ですね！笑
友達はいるけど皆インドアだし、彼氏はいないのでwww
13 ：：2024/08/15(木) 14:37:33.54 ID:+bzhpzzV0.net
>>9
プロテインずっと気になってた！
ちょっと手出して見ようかな…！
6 ：：2024/08/15(木) 14:34:59.85 ID:+bzhpzzV0.net
何食べれば良いのか分かんない
お腹もそんなに減らないし
2 ：風吹けば名無し：2024/08/15(木) 14:29:29.84 ID:SdwdnXJ40.net
まだ絞れるやろ
27 ：◆pDipoN1cXw 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:53:04.10 ID:aIguoSTC0.net
🌺🤏😟とにかく生理がストップとか 痩せすぎやし まあお互い太りにくい体質は苦労するよなあ🌺🦫゛筋肉もつきにくいから苦戦するだろうがまずは40キロまで増やせ そのままでは紙細工じゃ
25 ：：2024/08/15(木) 14:49:16.61 ID:+bzhpzzV0.net
>>24
ヒャッホーイ
24 ：：2024/08/15(木) 14:48:18.95 ID:aIguoSTC0.net
>>20
🌺🤏🙂そうじゃ 山咲千里のようなボディじゃ🌺🦫゛すべての男子を魅了する うまくいけばよいのう
14 ：：2024/08/15(木) 14:38:29.63 ID:+bzhpzzV0.net
>>12
人の好みって本当に分かれるんだね！
面白い！笑
14 ：：2024/08/15(木) 14:38:29.63 ID:+bzhpzzV0.net
>>12
人の好みって本当に分かれるんだね！
面白い！笑
31 ：◆pDipoN1cXw 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:57:43.35 ID:aIguoSTC0.net
>>29
🌺🤏🙄一緒に筋トレしたりジム行ったりする彼氏か友だちいたらはかどるがのう…🌺🦫゛
18 ：：2024/08/15(木) 14:43:02.60 ID:aIguoSTC0.net
>>16
🌺🤏🙂筋トレしながら体重15キロ増やしたら素晴らしいプロポーションになるぞマジで🌺🦫゛まあ筋トレも体重増やすのも簡単ではないがのう
36 ： 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 15:02:17.44 ID:+bzhpzzV0.net
>>34
はーい
いってらっしゃ～い
知ってますよ
前に同じマークつけてるあなたと話したことがあるので！笑
7 ：風吹けば名無し：2024/08/15(木) 14:35:01.42 ID:441DgwW80.net
まあまあ…スタンダード
30 ：◆pDipoN1cXw 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:55:52.70 ID:aIguoSTC0.net
>>28
🌺🤏🙄わたしはおっさんだから増量は難しいがお前はまだ若そうだしなんとかうまく行って欲しいわ🌺🦫゛筋トレした154 51キロとかめちゃくちゃプロポーションいいぞ
29 ： 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 14:55:22.80 ID:+bzhpzzV0.net
>>27
うん、私も生理が止まってヤバいなって感じて病院行った
痩せすぎですって怒られた
よし、まずは40kg目指す！