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腸内環境ガチ勢来て欲しい

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引用元

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:26:48.401 ID:3kGOPtx00.net
すぐ下痢するんだが対策教えて
一応毎日ビオスリーを朝昼晩と飲んでるけど効果無いんだわ
10ヶ月は続けてるがすぐ下痢になる

82 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 01:06:37.742 ID:3kGOPtx00.net

>>80
3年前に胃カメラと大腸内視鏡やった
その時は異常なし

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:30:01.608 ID:XyRlNl4m0.net

ウォシュレット使い過ぎで下痢になってたことはあった

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:30:32.565 ID:4zokxBmO0.net

>>13
小麦はやはり日本人に合わないよ
米食え

96 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 01:14:29.003 ID:3kGOPtx00.net

>>91
それは無い

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:35:02.718 ID:3kGOPtx00.net

>>30
ビオスリーからビオフェルミンにしようかと思ってるが意味ない？

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:48:04.758 ID:3kGOPtx00.net

下っ腹がギュルギュル言いながら下痢便作ってるなう

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:57:04.632 ID:3kGOPtx00.net

>>72
内科？

101 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 01:18:03.504 ID:fBPFqR49a.net

>>92
俺の近辺だとパン粉とか小麦粉とか売ってる店に粉で売ってる

用途はエビチリにとろみ付けたり、米粉パンに混ぜてふっくらさせたり、くず餅に使われたりらしい

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:41:05.184 ID:3kGOPtx00.net

>>49
普通に餃子食っただけで次の日酷い下痢になるよ
少量でもアウト

88 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 01:10:34.389 ID:r6BC2LXp0.net

結構ひどそうだし消化器内科行ってみた方がいいかもね
乳酸菌も処方で出してくれたりするし
腸の働きをよくする薬と乳酸菌とお腹温めて消化促す漢方とか貰ってるよ
他の人も言ってたけどアレルギー検査とか内視鏡検査受けたり
アレルギーじゃないなら過敏性腸症候群の下痢型とかかなぁ

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:38:00.063 ID:3kGOPtx00.net

>>36
外回りで腹減るんだよ
何食ったらいい？
最近は体に良さそうなセブンのスムージー飲んでる

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 01:01:50.139 ID:zMLeSHPs0.net

夏は意外と腹が冷えるので腹巻きええぞ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:39:15.128 ID:4zokxBmO0.net

>>43
空腹に慣れろ
腹減ったからってすぐ飯食うな
空腹の時こそ集中力発揮する
腹に物詰め込んだ状態で得意先にお邪魔するな

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:49:16.432 ID:EJ1pdzaa0.net

俺がこれで治ったし、友人にも教えたらそいつも治った

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:45:55.979 ID:4zokxBmO0.net

>>60
野菜はとりあえず過熱しとけ
フルーツは非加熱でも素晴らしいぞ
フルーツ沢山食え

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:29:58.499 ID:3kGOPtx00.net

>>6
小麦断ちマジなの？

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:34:58.147 ID:4zokxBmO0.net

>>34
馬鹿そんなもん食ってたのか
腹壊すに決まってんだろ
つかコンビニ飯とか絶対食うな

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:31:42.066 ID:0JwbxsSD0.net

食物繊維&運動

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:38:19.688 ID:3kGOPtx00.net

>>39
それもある

90 ：：2024/08/27(火) 01:11:55.754 ID:BrDPJCHh0.net

ビオスリーもザガードもビオフェルミンも数ヶ月単位で変えて飲み続けてるけど関係ない
忌避食材ちょっと食っただけで１時間経たず腸が暴れ始める
多分消化とか腸内環境とか関係ないんじゃないかなって
ゴールは大概血便
内視鏡しても毎回問題が見つからない
わかるぜ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:31:34.426 ID:910V028+0.net

>>13
俺がアレルギーだっただけかも知れないからピンポイントに小麦粉を断てとは言わないけど
よく食べてる物を一度見直してみると良いと思う

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:31:27.775 ID:3kGOPtx00.net

>>12
沢山は食ってないぞ
175/55キロ

92 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 01:13:00.487 ID:3kGOPtx00.net

>>86
ドラッグストアに置いてる健康食品か

22 ：奈緒!すぎて草：2024/08/27(火) 00:31:36.804 ID:w+nykps50.net

米食え

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2024/08/27(火) 00:45:15.608 ID:3kGOPtx00.net

>>59
もうバナナしか信用できん

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:28:30.771 ID:910V028+0.net

俺は小麦粉やめたら謎の下痢なくなった
あとは下痢なくなってからだけどほぼ毎日ヨーグルト食べてる

夜更かしや睡眠不足も悪いかもな

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:33:16.468 ID:4zokxBmO0.net

>>24
小麦の消化には胃腸弱いやつの場合15時間はかかると思って良い
つまりその間何も食ってはいけない

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:59:54.009 ID:pYNFxBDv0.net

ビオズリー飲む前も同じ？

あれも変に腸内環境ずらすと言うか合わないととことんだめだからバナナとかから始めたほうが良い

後体重175の55らしいけど痩せたりした？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:28:09.775 ID:ZjF1x0nl0.net

食前食後30分に飲料飲まないだけで良いよ
胃液が薄まるのが一番良くない

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/08/27(火) 00:44:33.993 ID:4zokxBmO0.net

>>57
意外と知られてないが非加熱の野菜とか海藻類は普通に下痢するよ
コンビニのもずくはそもそも味付けが濃すぎて糞だから食うな



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