2chまとめ

自炊してる奴らサラダってどうしてる?

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1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:47:16.322 ID:6J+nJDYj0.net
そろそろ野菜取らないとまずいからお前らどうしてるか教えてくれ

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:48:56.063 ID:6J+nJDYj0.net

>>2
じゃあどうやって野菜取ってる?

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:52:30.548 ID:6J+nJDYj0.net

レタス千切るだけでいいならかんたんだな

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:03:28.821 ID:q7+Oreqf0.net

野菜炒め作ってデカいタッパに入れて3日くらいに別けて食う
冷凍できる野菜は小分けして保存して使う時チンしてスープの具にする

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:55:16.839 ID:j3KMk3680.net

もやしがレンチンするだけでいいからいちばん手軽
きゅうりとかも簡単

50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします🐙:2024/05/31(金) 14:23:14.973 ID:PDRNuhX20.net

定番の食材は常に買っておく→レタスキャベツミニトマトきゅうり 缶詰めコーンやツナ缶など
あとは道具が案外大事→キャベツをスライスできる大きめスライサーとちぎったレタスやキャベツ千切りを保存する大きめ容器(ナカヤのしっかりパックのUかI)
これにレタスのちぎったのやキャベツ千切りを入れておく
ドレッシングを何種類か揃える
あとは思いつきで皿になんでも盛り付けて食べる
サラダのネタに困ったらスーパーの惣菜コーナーのサラダを見てパクる

36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:02:57.513 ID:6J+nJDYj0.net

鍋キューブとかあんのか良いこと聞いたわ

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:48:19.590 ID:GPZXrFcUd.net

そんなもんくってない
生野菜とか手抜き料理にもほどがあるだろ

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:54:11.564 ID:EcWhGPF80.net

キャベツの千切りパックを米代わりにして生きてる

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:07:37.396 ID:6fWaoFWS0.net

玉ねぎはいいぞ
薄切りにしてドレッシングでもいいし
かつお節やネギでトッピングしても美味いからな

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:09:17.928 ID:93nWwkyL0.net

トマトジュースは全てを解決する

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:04:25.362 ID:rM2mIM1G0.net

カット野菜冷凍して煮て食ってる
煮るとビタミンが壊れるかどうかは知らない

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:04:25.362 ID:rM2mIM1G0.net

カット野菜冷凍して煮て食ってる
煮るとビタミンが壊れるかどうかは知らない

57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 16:16:49.686 ID:zlH49B3hr.net

インドカレー屋のサラダにかかってる謎ドレッシングというのをかけたらめちゃくちゃ美味しい

51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:47:09.198 ID:NySBWN3w0.net

野菜はカット野菜くらいやね☺
サラダとかあんなん動物の食いもんだろ(ポテサラは除く)

43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:13:01.039 ID:qE+8Oibh0.net

伊藤園の野菜ジュース飲んでるからおっけー

42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:11:19.263 ID:E7goMI+a0.net

野菜ミックス買って肉野菜炒め作るか袋ラーメン作る時に入れる
サラダミックスも売ってるけどドレッシングないから買わない

53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 15:07:56.565 ID:QoQHz89Or.net

カットキャベツ98円で約120gあるけど
トンカツ1枚あれば余裕で全部いっちゃうわ

56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 15:30:59.044 ID:Oh8D+Z2B0.net

スーパーでせんキャベツ買ってきて青じそノンオイルかけて食べる😋

49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします🐙:2024/05/31(金) 14:22:59.810 ID:PDRNuhX20.net

定番の食材は常に買っておく→レタスキャベツミニトマトきゅうり 缶詰めコーンやツナ缶など
あとは道具が案外大事→キャベツをスライスできる大きめスライサーとちぎったレタスやキャベツ千切りを保存する大きめ容器(ナカヤのしっかりパックのUかI)
これにレタスのちぎったのやキャベツ千切りを入れておく
ドレッシングを何種類か揃える
あとは思いつきで皿になんでも盛り付けて食べる
サラダのネタに困ったらスーパーの惣菜コーナーのサラダを見てパクる

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:55:30.581 ID:6J+nJDYj0.net

キャベツレタスちぎりサラダやるか

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:00:42.940 ID:jZlGRFdZ0.net

毎日一人鍋でキャベツの千切り+人参+鶏肉
鍋キューブ色々使ってるから飽きない

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:48:38.981 ID:gqPCt/R/0.net

健康サラバ

46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:16:37.393 ID:+biHw3RGr.net

野菜って何?

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:53:29.011 ID:6J+nJDYj0.net

農家かよ

55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 15:13:22.805 ID:Dsrb8gFCd.net

レタスとベビーリーフ買ってきて洗ってサラダスピナーで水切りしてドレッシング

40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 14:08:04.367 ID:HyA71ZDv0.net

野菜なんてくわねぇよ
肉から栄養とれ

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします🐙:2024/05/31(金) 13:50:44.866 ID:3IuzcNtw0.net

ドレッシングにはこだわってる

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:51:58.417 ID:j3KMk3680.net

レタス手でちぎって水にさらしてトマトといっしょに食ってるよ
ドレッシングはおろしにんにく入れとけばうまいしオメガ3の油使えば健康らしい
けど面倒だから月に1回レタス買うくらいだな

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:49:37.548 ID:+/Q0tOPXM.net

千切りパックかサラダセットを買う

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/05/31(金) 13:58:17.904 ID:j3KMk3680.net

野菜ならあとはカレーだろ
玉ねぎ人参ナストマトピーマン入れてOK
カレーくらいの手間がギリギリやる気出る上限



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